​国旗下的发言——改变人生从泛泛的习惯做起 民权县九九高级中学 国旗下的发言 校长 缪建明 改变人生 从泛泛的习惯做起 列位老师们、同学们： 梁启超是中国近代思想家、政治家、教育家、史学家、文学家。“少年志则国志，少年强则国强。

”出自他的《少年中国说》一文，大家已经耳熟能详。今天我要先容的是他的另一句教育格言： 改变人生的不是原理，而是习惯。——梁启超 人是靠习惯糊口的，原理仅是用来指导糊口，能改变人生的不是你听过的大原理，而是你在日常糊口中的小习惯。

展开全文 01 原理不是万能药 一生那么长，我们听过数不清的原理。岂论是亲人前辈的心得教诲还是伴侣的善意提醒，亦或是天天通过手机、杂志等各类前言吸收到的形形色色的心灵鸡汤、人生哲理。

听了这么多原理，但却并不是每小我私家都能过好一生。能改变你人生的不是原理。你的人生把握在本身手中，不是由大原理勾勒出来的，有意义的人生都是踏踏实实的点滴积聚起来的，这个点滴糊口都是由你的习惯决定的。

我们经常期待着本身听到一个终极原理，几天或几个礼拜之后就能对本身的人生造成底子性改变。听到之后不去动作，这才是我们普通人真正面临的问题。原理一说就懂，但并不是所有人的人生城市因大原理而产生改变。举个简朴的例子，要康健，懂得几多康健的原理都没用，关键还是要有康健的糊口习惯。

如：抽烟有害康健这是人人都知道的原理，可依然有这么多人戒不掉。02 不是原理没用，而是习惯欠好 “知易行难”，听原理简朴，根据原理执行却很难。习惯是人生乐成的一个重要因素。歌德说“最好不是在落日西下的时候幻想什么，而是在旭日出生的时候即投入动作”。

原理听了千万次，不如迈出一步，让原理酿成习惯。习惯是一种固执而巨大的气力，它可以主宰人生。没有谁一开始就拥有超人的能力，也没有人可以随随便便得到乐成，乐成的法门在于糊口的点滴，在于平时养成的习惯。

有人说“播下一个动作，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种运气。”习惯是生命的基石。

人是靠习惯糊口的。有研究表白：21天以上的反复会形成习惯；90天的反复会形成不变的习惯。同一个行动，反复21天就会酿成习惯性的行动；同一个想法，反复21天，就会酿成习惯性想法。习惯一旦发生，就会影响人的潜意识，进而在不知不觉中改变你的行为。

不是原理没有用，而是你没有养成知行合一的好习惯。原理与改变人生之间，有着巨大的鸿沟，知行合一是穿越这道鸿沟的桥梁。假如原理没有真正被你用起来，固然不会对你的糊口有任何改变。

所以，原理听再多没有用，将原理内化成你的习惯，酿成你的信念才是重要的。当好的习惯积聚多了，自然会有一个好的人生。03 原理需植入习惯中 人人都有习惯，习惯一般是人们在外界情况刺激反映历程中，慢慢形成的经验积聚。习惯一旦形成，可以提高人们应对处置惩罚问题的效率， 如飞虫忽然接近时眨眼，很少花费注意就能完成行动。

好的习惯对我们的进修和糊口有帮忙，反之欠好的习惯对我们的进修和糊口则是有害的。所以有人说，习惯不是最好的家丁就是最坏的主人。乐成与平庸间的差别，并不在于懂得原理更多，而是拥有更好的习惯，能把一个又一个的大原理，转化成一个又一个杰出的习惯。只听原理不能改变人生，脑子懂了的同时，身体还要懂，要动起来，将原理植入习惯中，只有这样才能将原理内化成行为，才能发挥原理的改变人生感化。

只听原理对人的影响往往好景不常，将原理植入自身的好习惯却是人存放的道德本钱，这个本钱在不停升值，人整个一生都可享受它的利钱。真正改变你人生的不是原理，而是习惯。听过再多的人生哲理，不把它酿成你的一种习惯行为，对你人生的改变也无济于事。

能让你人生产生改变的从来不是写在纸上、听在耳里的大原理，改变的产生要靠本身的动作，改变坏习惯，形成好习惯。当你拥有了一个又一个的好习惯，何愁本身的人生不越变越好呢？ 好习惯如何养成呢？两个途径，自律和他律。（1）自律即本身把原理记在心里，用动作体现出来，把良言酿成本身的好习惯。（2）他律来自法令法例、校规班纪、道德规范，简朴的说就是外界气力强制约束促成的。

同学们！请从自身做起，从今天做起，自觉遵守校规班纪，善于找出自身的问题，确立积极的偏向。从点滴的小事做起，改掉坏习惯，形成好习惯。让我们的人生变得越发充分而有意义。

来历：九九高级中学 编辑：线妮儿 审核：卢姝妤返回，检察更多。

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